【泰國酒店住宿】床上旅館 (On the Bed Hostel)
這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友
介紹了我這間 【泰國酒店住宿】床上旅館 (On the Bed Hostel)
真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真
心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於床上旅館
簡介
為使客人感到賓至如歸，床上旅館盡一切努力提供最優質的服務和最優良的設施。 飯店擁有一系列獨具特色的服務，例如：所有房型皆附免費WiFi, 公共區域WiFi, 送洗服務, 乾洗服務, 吸菸區。
在這裡，您能真切的感受最極致的舒適住宿體驗，部分客房提供平面電視, 空調, 盥洗用品, 淋浴設備, 休憩區，給住客更完整的服務。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 入住床上旅館是來曼谷旅遊的明智選擇之一，飯店氣氛悠閒，遠離喧囂，非常適合放鬆身心。
服務設施摘要
預訂與入住須知【必讀】
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
重要須知【必讀】
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
失智長輩易罹「黃昏症候群」 研究：光照有助晚上入眠
失智長者受疾病影響，一過黃昏容易出現神經、精神症狀，晚上也常睡不好。陽明大學最新研究發現，每天以特定光照1小時，不僅長輩總睡眠時間增加2小時，精神症狀更降低66%。
陽明大學今天透過新聞稿公布這項研究成果，主持這項研究的陽明大學護理學院院長劉影梅表示，許多高齡長者有夜眠中斷或失眠的困擾，長者的日夜節律週期紊亂，不只影響預訂便宜旅館到睡眠，也會影響到內分泌失調導致糖尿病、高血壓等代謝疾病。
劉影梅說，光線會影響褪黑激素分泌，白天如果能有充足的光照，可以減少白天褪黑激素分泌及增加血清素分泌，提升長者活動力、愉快感；近年許多研究發現，光照與人類健康有關，包含失眠、近視、肥胖、憂鬱、譫快速預訂旅舍妄、乳癌等健康問題都與光照關係密切。
陽明大學研究團隊找來15名失智、失智前期老人，利用智慧光照模擬太陽光的變化，發現這些老人只要在特定光照環境下進行1小時團體活動，持續5週後，失智長者每天總睡眠時間從5小時28分鐘增加到7小時13分鐘，夜間醒來的次數也從一天5.8次降低到4.9次，夜間輾轉難眠總時間從原本的3小時55分鐘，降低到2小時23分鐘，大幅提升睡眠效率及品質。
劉影梅指出，大部分老人家因身體退化，本來就容易睡不好，但失智長者因疾病關係，睡眠問題更嚴重，俗稱「黃昏症候群」，每當黃昏過後會容易出現神經、精神症狀，例如被害妄想症、失去定向感、發出奇怪聲音等，而且越晚越嚴重，使照顧者精神飽受煎熬。
劉影梅說，利用光照不僅能讓失智長輩睡得更好，對於神經、精神症狀也有極大改善，實驗5週過後，失智長者憂鬱、遊走、精神病症狀、不寧腿等睡眠干擾等大幅降低66%。
她解釋，之所以能達到這樣的效果，主要是光照能喚醒失折扣民宿訂房智長輩的身體，促進交感神經作用並分泌血清素，讓精神、專注力都更好，14小時過後，這些血清素會漸漸轉變為褪黑激素，幫助長輩睡眠，連帶改善神經、精神症狀。
劉影梅指出，由於高齡長者多數處於室內環境，缺乏日夜變化的感知能力，常常白天睡太多，晚上自然睡不著，照射模擬的太陽光能讓長者維持規律生活脈動及睡眠週期，減少產生錯亂時空記憶。
不過，劉影梅也表示，國外已有光照研究，但目前對於光照的介入處方分歧頗大，也沒有針對不同目的提供不同處方，例如劑量、頻率、強度、時間、波長與色溫類型，未來將如何應用在臨床仍需更多研究證據以及醫師專業建議。
劉影梅建議，老人家起床後盡量出門曬點太陽，白天多讓室內保持明亮，傍晚可將燈光換為溫暖的黃光，有助身體感知晝夜變化。（中央社）
奧圖博再見全壘打！ 太空人晉級世界大賽
美國職棒美國聯盟冠軍戰，紐約洋基落後大半場，才在九局靠兩分全壘打追平。沒想到他們的終結者查普曼，在九下被休士頓太空人的奧圖博，敲出兩分再見全壘打，洋基最後以兩勝四敗輸掉這個系列賽，連續10年與世界大賽無緣。
九局上半一出局一在壘，落後兩分的洋基，只能期待救世主出現。
球賽主播：「兩好三壞，右外野飛球，往後退來到警戒區，這個球出去了，是全壘打，比賽追平。」
系列賽第五戰，才以追平全壘打幫洋基贏球的拉梅修，再度用全壘打救了洋基。
球賽主播：「奧圖博盜三壘，這球在左外野，球出去了。」
球賽主頂級旅舍播：「太空人取得三比零領先。」
球賽主播：「把球拉到三遊間，一分回來，二壘跑折扣飯店訂房者出局，一壘安全上壘，比賽變成四比二。」
這場比賽雙方都是「牛棚日」，就看中繼投手大車拚，比賽前半段都是太空人的節頂級酒店奏，七局上洋基希克斯這個擠壓到的飛球，太空人左外野手布萊德利一個飛身接球，再快傳回一壘，完成雙殺守備。氣勢這麼高昂卻在九上被追平，也難怪太空人球迷心碎，儘管如此，他們還是有小巨人奧圖博。
球賽主播：「奧圖博救了太空人，進軍世界大賽。」
身高只有168公分的奧圖博，從火球男查普曼手中敲出兩分再見全壘打，這一棒把太空人送進世界大賽，現在他們將有兩天時間休息，等待華盛頓國民來訪，爭奪今年的世界冠軍。
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